Angebote
Räume für Bewegung & Erdung.
Hier findest du alle aktuellen Kurse und Angebote, In Person & Online.
Für Frauen, die in ihren eigenen Rhythmus heimkehren wollen.
In Person ✺ Vor Ort in Monheim & Umgebung
Spirit Flow – Hatha Yoga (wöchentlich)
Atem. Bewegung. Erdung. Entspannte Stärke.
Ein fließender Yogakurs für Frauen, die nach einem Tag voller To-dos zur Ruhe kommen möchten.
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und klare Anleitung helfen dir, deinen Körper zu stärken und gleichzeitig weich zu werden, ohne Leistungsdruck, ohne Vergleiche.
Ein Raum, der dich trägt und dir zeigt: Du darfst einfach du sein.
Einzel- & Partnerstunden (auf Anfrage)
Ein Raum nur für dich.
Für Momente, in denen du dir persönliche Begleitung wünschst, ruhig und liebevoll geführt.
Ideal, wenn du tiefer eintauchen möchtest oder eine individuelle Praxis brauchst, die genau zu deinem Körper und deinem Leben passt.
Einzelstunde: 120 € Partnerstunde: 145 €
→ Anfrage an info@sarasyogajoy.de
Online ☾ in deinem eigenen Rhythmus
🌿
Ich freue mich dich, vor Ort oder online, zu begleiten.
In deinem Rhythmus. In deiner natürlichen Entfaltung. In deiner eigenen Season of Earth & Flow.